自信のある顔・自信のない顔 2017.06.04

勝負を分ける

 

 

 

 

RADIANT SMILEの笠原　睦美です。

 

世界卓球・全仏テニスがテレビを賑わせていますね！

 

我が家も毎晩の応援は欠かせません。

 

家族と一緒にテレビで観戦をしていて、

 

今まで以上に、

 

選手のみなさんの表情が気になりました。

 

心の内側を表す事は、

 

分かっていましたが、

 

ここまでプレイに大きな影響を及ぼすとは！

 

プレ一中に独り言をつぶやいている事を、

 

時々実況の方が解説していますが、

 

プレイ1つで自信を持ち、

 

 

ミス1つで自信を失います。

 

 

ある実況解説の方が、

 

「自分の中の焦りや、

 

　イラつきや、

 

　冷静さを欠く様な

 

　自己を責める行為は、

 

　プレイヤーの持つ、

 

　プレイの幅を狭めます。

 

　今までに

 

　だからできた事ができなくなり、

 

　勝負を分ける事になります。

 

　プレイ以上に大切な事です。」

 

とお話しされていました。

 

そういうことなんだ・・・。

 

「最後はメンタルです。」

 

と言うことを聞くけれど、

 

今までできていた事が、

 

できなくなっている状況を自分で判断できれば、

 

自分を勇気づけて、

 

何かが変わってくるにかもしれません。

 

来週試合の次男に実践してみます！

 

またブログで紹介します。